A caminhada teve início em frente ao Núcleo da UERN, percorrendo várias ruas da cidade e encerrando na sede do GASPEC.
Professores, estudantes, autoridades, representantes da Avon e voluntários do GASPEC estiveram participando da caminha em prol da consciência e da prevenção do câncer de mama. As mulheres precisam de cuidados, essa é a mensagem do Outubro Rosa em Apodi.
O Outubro Rosa é um movimento mundial que nasceu em 1997, na Califórnia
(Estados Unidos), e que tem crescido na busca de conscientizar as
mulheres em torno do diagnóstico precoce do câncer de mama. Em Apodi-RN, o GASPEC também tem essa preocupação e realiza o Outubro Rosa.
PROGRAMAÇÃO:
09/10: 07h30min – Caminha de abertura, saindo de frente ao Núcleo da UERN, percorrendo as principais ruas da cidade, chegando na sede do GASPEC.
09/10: 19h30min – Encontro no conjunto Bacurau II e Garilândia, na residência de Huberlândio, com o enfermeiro Gilberto Souza.
11/10: 19h30min – encontro no Salão Paroquial com as pastorais, Grupos de jovens, Legião de Maria, com Enfermeira Nêmora Martins e Gilberto Souza.
16/10: 19h30min – Encontro no conjunto COHAB, na residência de Francimário e Albaneide, com enfermeiro Hyslaid Câmara e Gilberto Souza.
18/10: 08h30min – CAIC , com enfermeiros Nêmora Martins e Gilberto Souza
23/10: 19h30min – Encontro no bairro Malvinas, residência da Senhora Lúcia de Manoel de Elízio, enfermeiro Hyslaid Câmara.
28/10: 19h30min – Encontro no Distrito de Soledade, na Capela de Nossa Senhoa de Fátima, com enfermeira Nêmora Martins e Gilberto Souza.
29/10: 19h30min – Encerramento com celebração, em frente a sede do GASPEC – Rua Benjamin Constant, nº 461, vizinho a Zé Macaco.
Apoio: Instituto Avon, através da gerente Juliana.
Um mês inteiro dedicado ao combate ao câncer de mama. Essa é a proposta do Outubro Rosa, um projeto que surgiu há mais de quinze anos nos Estados Unidos e ganhou alcance mundial. Pelo sexto ano, o Rio Grande do Norte entra nessa luta para conscientizar e mobilizar a sociedade para o combate à doença. As ações serão realizadas pela Liga Norte-Riograndense Contra o Câncer em parceria com a Rede Feminina Contra o Câncer e o Grupo Despertar.
Dentro do cronograma serão realizadas palestras e panfletagens durante todo o mês em shoppings, escolas, livrarias e diversas comunidades da capital e cidades vizinhas, como também várias outras mobilizações na intenção de alertar sobre a importância da mamografia periódica para todas as mulheres com mais de 40 anos e do diagnóstico precoce. O exame da mama é o melhor meio para detectar tumores ainda em fase inicial, possibilitando a cura em mais de 90% dos casos.
A campanha começa oficialmente esta semana, a partir da quarta-feira, com solenidade de abertura às 9h, no Centro Avançado de Oncologia (Cecan), que contará com a presença de toda a diretoria da Liga, funcionários e os grupos voluntários.
Já houve uma reunião do grupo do GASPEC e ficou decidido, que vamos ter mais uma edição do Outubro Rosa em Apodi.
Breve, mais informações sobre o evento! Aguarde!
Avisamos a todos os voluntários, que fazem parte do GASPEC, que hoje haverá reunião na da entidade, na rua Benjamin Constant, vizinho a Zé Macaco, às 19h30min.
Todos estão convidados! Vários assuntos serão discutidos e sua presença é muito importante. Participe!!!
ref.: G1
Iguaria combina bem se ingerida com frutas como morango e kiwi. Consumir o alimento em porções adequadas melhora o aspecto do cabelo e das unhas
Conhecido por suas propriedades energéticas, o açaí é uma das iguarias mais populares do Amazonas que se espalhou e caiu no gosto brasileiro. Muito consumido pelos adeptos de esporte no pós-treino para repor as energias, ele pode prevenir doenças como o câncer, o diabetes e a anemia.
A dica é da nutricionista Raisa Lima, da Rede Hapvida de Manaus, no Amazonas. Segundo ela, a composição do açaí - com vitaminas B, C e lipossolúveis - é benéfica e o produto deve entrar na dieta de pessoas saudáveis e até mesmo pacientes com câncer, diabetes e anemia.
“O açaí tem a função de acrescentar vitaminas, minerais, ferro e calorias, o que é fundamental para pessoas anêmicas ou desnutridas. É um alimento bom para a saúde”, afirma Raisa. De acordo com ela, inúmeros estudos em andamento apontam que a polpa extraída do fruto da palmeira amazônica é capaz ainda de prevenir diferentes tipos de câncer.
Por ser bastante calórico, o alimento, no entanto, deve ser consumido com moderação. A recomendação é uma porção de 100 a 200 ml por dia, o que equivale a cerca e 500 calorias. “Pacientes hipertensos, com aneurisma ou algum outro problema cerebral devem evitar ou ao menos consumir em pequenas quantidades”, sugere. No caso desses pacientes, ela explica que o consumo elevado pode dilatar os vasos sanguíneos e, com isso, a potencializar os sintomas da doença, como a dor de cabeça, por exemplo.
De maneira geral, o açaí deve ser consumido após a prática de exercícios físicos, quando o corpo está trabalhando a pleno vapor e tem condições de absorver rapidamente todos os nutrientes e processar bem a gordura. Se consumido em repouso, é possível que algumas pessoas sintam dor de cabeça ou até mesmo taquicardia.
Por ser rico em gordura, a especialista aconselha incluir o açaí na dieta entre o almoço e o jantar. “O lanche da tarde é a melhor opção, já que o alimento é mais pesado, encaixa-se bem nesse horário”, ressalta. Deve-se evitar o consumo à noite, antes de dormir, porque ele é um estimulante, assim como o café e o chocolate e pode interferir na qualidade do sono.
Combinações
Misturar o açaí com leite e seus derivados pode não cair tão bem no estômago, alerta Raisa. “Uma ou outra pessoa é capaz de sentir desconforto, mas não deve ser misturado principalmente porque perde a maioria dos nutrientes, como o ferro e a vitamina D”, justifica.
Para ela, o ideal é misturá-lo a produtos como granola, farinha de tapioca, castanhas e frutas como banana, morango e kiwi, que são combinações de muito sucesso no Amazonas e no Pará. “Uma dica é misturar com beterraba. O açaí não perde a cor e nem o gosto, mas fica com menos calorias”, ensina.
Com o preparo correto, Raisa garante que o alimento fica “100% saudável” e traz benefícios além da prevenção de doenças. “Ele é antioxidante, então vai melhorar a pele, aspecto do cabelo e das unhas. Ele é bom também para o trato intestinal, já que contém fibra e óleo”, afirma.
Na opinião da nutricionista, as variações da iguaria - do vinho ao formato ‘frozen’ - são bem-vindas. “O ‘frozen’ é muito consumido no Nordeste e no Sul do Brasil. Não é a forma ideal de se comer, mas na falta do vinho - que consegue manter todos os benefícios -, também é uma boa fonte de nutrientes”, detalha.
Sempre gelado
A maneira de conservar o açaí é muito importante, deve ser mantido sempre gelado. Se a pessoa for demorar a consumir, a melhor opção, segundo a nutricionista, é congelar. “Exposto ao calor, ele não chega a perder todo o seu poder nutricional porque têm vitaminas lipossolúveis (solúveis em lipídeos e não-solúveis em água), mas o há o risco de estragar. Em um clima como o de Manaus, quente e úmido, pode arruinar em apenas um dia por ficar vulnerável a bactérias”, alerta.
"Roxo" merece atenção
A cor característica do açaí deve ser observada pelo consumidor. “Para estar bom, o açaí precisa ter o aspecto de vinho escuro, quase preto. Caso esteja roxo mais claro, talvez tenha sido misturado com outra substância”, finaliza.
Agora você já sabe, além de saboroso o açaí é um ótimo aliado para a saúde.
Clique aqui para ver o link.
Fonte: http://www.saudedaprostata.org.br
No período de 8 a 12/09 muitos corações solidários poderão ajudar as crianças e adolescentes da Casa Durval Paiva em mais uma Semana Solidária Nordestão que vai acontecer na Loja Igapó, zona norte de Natal. Visite nosso stand!
O GASPEC apoia essa ideia!!!
Com muita alegria e força de vontade em ajudar outras famílias que estão vivenciando a luta pela vida em prol da cura do câncer, as mães da Casa Durval Paiva abraçaram a Campanha Fios do Bem e se voluntariaram para aprender a produzir perucas. Agradecemos ao setor de humanização da Liga Norteriograndense Contra o Câncer por mais essa nova parceria com a Casa. Obrigado também aos dadores dos Fios do Bem.
Da Casa Durval Paiva.
Marillac, que seu caminhar seja sempre premiado com a presença de Deus, guiando seus passos e intuindo suas decisões, para que suas conquistas e vitórias, sejam constantes em seus dias.
Parabéns por hoje, mas felicidades sempre! Feliz Aniversário!!!!
A Câmara dos Deputados analisa o Projeto de Lei 6621/13, da deputada Sandra Rosado (PSB-RN), que estende para todo o País as atividades do chamado “Outubro Rosa”.
O movimento é realizado no mundo inteiro para alertar a população para a importância da prevenção do câncer de mama, o mais comum em mulheres em todo o mundo e que causa mais mortes na população feminina.
Em Brasília, o Congresso Nacional se junta a monumentos em todo o mundo e se ilumina de rosa durante todo esse mês. O nome Outubro Rosa remete à cor do laço, que simboliza a luta contra o câncer de mama.
Conforme a proposta, os gestores públicos deverão desenvolver, em outubro, a seu critério, as seguintes atividades para a conscientização sobre o câncer de mama, entre outras: iluminação de prédios públicos com luzes de cor rosa; promoção de palestras e atividades educativas; veiculação de campanhas de mídia; e realização de eventos.
Crescimento
A deputada Sandra Rosada destaca que o câncer de mama tem apresentado tendência de crescimento nos últimos anos. “Com mais de 50 mil casos diagnosticados todos os anos, o número de mortes ultrapassa 12 mil em nosso País”, afirma. “Este câncer, curável se diagnosticado em fases iniciais, depende de assistência de qualidade e oportuna, mas não é o que tem acontecido até agora”, complementa.
“A incorporação de ações para conscientizar sobre o câncer de mama durante todo o mês é instrumento valioso para chamar a atenção da sociedade para a importância de identificar e tratar qualquer lesão suspeita com agilidade”, acrescenta.
Tramitação
De caráter conclusivo, a proposta será analisada pelas comissões de Seguridade Social e Família; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.
Informações Agência Câmara.
Mais um evento organizado pelo GASPEC, que superou as expectativas com a participação da população e os objetivos alcançados pelo grupo.
As palestras foram realizadas, a caminhada e um público acompanhando, as apresentações... Praticamente tudo, que foi planejado foi alcançado. Então, o GASPEC agradece a todos que colaboraram, dando apoio para que o evento acontecesse!
O Grupo de Assistência às Pessoas com Câncer “Maria
das Graças da Silveira” tem realizado um trabalho constante de apoio aos
portadores de câncer e suas famílias em Apodi. É um trabalho permanente
que objetiva conscientizar as pessoas sobre a prevenção e ajudar aos
portadores com apoio psicológico, espiritual e cuidados médicos.
A Secretaria de Saúde apoia de maneira especial o GASPEC facilitando a
marcação de exames, fornecendo medicamentos e dando prioridade de
atendimento aos portadores de câncer que, muitas vezes, precisam se
descolar para Mossoró ou Natal. Os parceiros e amigos do Grupo estão
realizando 2ª Semana de Prevenção e Combate com o tema “GASPEC e você na
luta contra o câncer” que começou no dia 18 (segunda) com uma caminhada
e se estende até hoje (22/08) com palestras ministradas por médicos do
Centro de Oncologia e Hematologia de Mossoró/RN.
O GASPEC foi
fundado em 2008 e tem prestado um importante serviço á população
apodiense durante esses 6 anos de existência. A diretora-presidente
Ideusa Gurgel tem se dedicado ao fortalecimento do Grupo que no ano
passado inaugurou uma sede localizada na Rua Benjamim Constant, 461.
Neste endereço, o Grupo realiza suas atividades e recebe todos aqueles
que estão na luta contra o câncer desejam ser ajudados. A lista de
voluntários e parceiros é grande e tem feito diferença na vida de muitas
pessoas.
Entre os parceiros estão a Prefeitura Municipal de
Apodi através das Secretarias de Saúde e Educação, Hospital Maternidade
Claudina Pinto, 13ª DIRED, Sindicato dos Trabalhadores Rurais, Casa de
Apoio a Criança com Câncer de Mossoró/RN, Centro de Oncologia e
Hematologia de Mossoró/RN, Agentes Comunitários de Saúde, Equipes das
UBSs entre outros.
Texto retirado do fecebook de Flaviano e Zé Maria.
Terminou na noite dessa sexta feira, 22/08 as atividades da 2ª Semana de Prevenção e Combate ao Câncer em Apodi.
Para a Preidente do GASPEC, Ideuza Gurgel foi um sucesso a realização do evento e a mesma agradece a todos que colaboraram.
O encerramento foi marcado pela presença das pessoas, que assistiram à palestra do Dr Thiago Demétrios, que apresentou palestra com o tema: Diagnóstico Precoce de Câncer Cabeça e Pescoço. Presença também de voluntários e o Grupo de Violão e Pagode - Sou Feliz da Escola Estadual Ferreira Pinto.
O GASPEC agradece a colaboração de todos!!
Gaspec Apodi dentro da 2ª Semana de Prevenção e Combate ao Câncer realiza palestra com portadores e cuidadores, proferida por Luiz Alberto com o tema de auto estima.
Veja algumas imagens:
O GASPEC-Grupo de Assistência as Pessoas com Câncer: Maria das Graças da Silveira começou hoje, 18 de agosto mais uma Semana de Prevenção e Combate ao Câncer em Apodi.
Uma caminha, com a participação de Estudantes, Professores e Voluntários do GASPEC percorrendo várias ruas da cidade, demonstrando preocupação e alerta à sociedade, sobre o alto índice de câncer na cidade.
A caminha terminou na sede do GASPEC, na rua Benjamin Constant com a presença de Ideuza Gurgel, Presidente do GASPEC, vários voluntários, Banda de Música Fanfarra da Escola Estadual Ferreira Pinto, Grupo Poty Lata do PDA Santa Cruz, além de agentes de saúde do município.
Veja algumas imagens:
No período de 18 a 23 de agosto será realizada em Apodi, a II Semana de Prevenção e Combate ao Câncer com o tema: GASPEC e você na luta contra o câncer.
Junte-se a nós! Abrace essa causa!
Brevemente traremos mais informações!!
Ontem foi o aniversário de seu Zé Macaco. E nós que somos do GASPEC queremos parabenizá-lo por mais um ano de vida!!
Mesmo atrasado, mas o GASPEC entende a importância que o Sr tem para todo o povo de Apodi e por isso desejamos muitos anos de vida, de muita paz, saúde e alegria de viver!
Seu Zé é um voluntário do GASPEC e queremos desejar tudo de bom!
Parabéns José Francisco de Oliveirra (Zé Macco)!!!
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